Прогуживание - это методика возрождения природного голоса, которая помогает достичь чистого состояния души и раскрыть свой потенциал. В статье описывается суть прогуживания, его цели и преимущества. Также рассказывается, как можно использовать эту практику для пробуждения тела, целительства, раскрытия природного голоса и проработки психологических и телесных зажимов.